✦ Nota Sains · Bab 9–12
Bab 10: Kimia dalam Perubatan dan Kesihatan
Bandingkan kaedah perubatan, fahami radikal bebas, antioksidan dan penggunaan produk kesihatan secara bijak.
Ringkasan Mudah
Apa yang akan dipelajari?
Bandingkan kaedah perubatan, fahami radikal bebas, antioksidan dan penggunaan produk kesihatan secara bijak.
01
Isi Penting
Perubatan Tradisional, Moden dan Komplementari
- ✓Perubatan tradisional menggunakan bahan semula jadi dan amalan turun-temurun berdasarkan pengalaman.
- ✓Perubatan moden menggunakan pengetahuan sains kesihatan, ubat sintetik, pembedahan dan teknologi perubatan untuk diagnosis serta rawatan.
- ✓Perubatan komplementari digunakan bersama rawatan moden untuk membantu penjagaan kesihatan dan bukan semestinya menggantikan rawatan utama.
- ✓Pemilihan rawatan perlu mengambil kira bukti keberkesanan, keselamatan dan nasihat profesional kesihatan.
02
Isi Penting
Radikal Bebas
- ✓Radikal bebas ialah atom atau molekul tidak stabil yang kekurangan elektron dan sangat reaktif.
- ✓Radikal bebas boleh memulakan tindak balas berantai yang merosakkan molekul penting dalam sel termasuk DNA.
- ✓Kerosakan akibat radikal bebas dikaitkan dengan penuaan awal dan peningkatan risiko beberapa masalah kesihatan.
- ✓Radikal bebas boleh terhasil daripada proses metabolisme normal dan faktor persekitaran tertentu.
03
Isi Penting
Bahan Antioksidan
- ✓Antioksidan membantu melambatkan atau menghentikan proses pengoksidaan dengan menstabilkan radikal bebas.
- ✓Beta karotena terdapat dalam makanan berwarna merah, kuning atau jingga dan sayur berdaun hijau.
- ✓Lutein banyak terdapat dalam sayur berdaun hijau, vitamin C dalam pelbagai buah dan sayur, manakala vitamin E terdapat dalam minyak tumbuhan dan kekacang.
- ✓Likopena banyak dikaitkan dengan buah seperti tomato dan beberapa buah berwarna merah.
04
Isi Penting
Produk Kesihatan
- ✓Bahan aktif ialah komponen dalam produk kesihatan yang memberi kesan terhadap pencegahan atau rawatan penyakit.
- ✓Nama jenama tidak sama dengan nama bahan aktif; pengguna perlu menyemak kandungan produk dengan teliti.
- ✓Penggunaan produk kesihatan perlu berdasarkan keperluan sebenar, dos yang sesuai dan maklumat yang sahih.
- ✓Elakkan mengambil produk secara berlebihan atau menggabungkan produk tanpa memahami kandungan serta kesannya.
✓
Nota selesai dibaca
Teruskan ke topik seterusnya
Pilih nota lain untuk teruskan pembelajaran mengikut bab.